You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Счастливый дневник

390,00 грн

«Измените свои мысли, и вы измените свой мир».

  • sw.png Мотивация
  • sw.png Вдохновение
  • sw.png Благодарность
  • sw.png Счастье

В чем суть дневника?

Сосредоточиться на позитиве - верный способ поднять уровень счастья
в жизни. Именно на этой идее основан Счастливый дневник.

Каждое утро Счастливый дневник начинает для вас с жизнеутверждающей
цитаты, недельный пессимизм тает в интересных заданиях,
а пошаговое руководство учит различать яркие цвета в мнимой
серости повседневности.

 

Дневник построен на проверенных принципах позитивной психологии.

Позитивные черты характера человека помогают противостоять депрессии,
тревожности и нарушениям восприятия. Чтобы понять и доказать это, ученым
понадобилось 80 лет!

 

 

В дневнике собраны практики способные изменить вашу жизнь. Вам не надо вникать в сложные научные термины. Все что есть в дневнике, - просто и понятно, и легко найдет применение в вашей жизни.

Писать в Дневнике и замечать положительные изменения в жизни войдет в привычку. Внутри вы найдете подсказки и уловки, которые превратят ведение этого Дневника в любимое занятие.

 


 

Что внутри?

- 248 приятных и полезных страниц дневника счастья и благодарности
- 6 месяцев приятных моментов, которые не сотрутся из памяти
- Вдохновляющие цитаты и мотивирующие задания
- 40 страниц, объясняющих как именно вы станете счастливее
- 5 списков всяких приятных штучек, которые делают вас счастливее
- Запись мыслей утром, чтобы день начался хорошо
- Запись мыслей вечером, чтобы засыпать с улыбкой

 


 

Для кого наш дневник?

- для вас, если вы знаете силу благодарности;
- для вас, если хтите четкую инструкцию по тому, как стать счастливее;
- для вас, если верите, что мысли материальны;
- для вас, если хотите зафиксировать каждый счастливый момент жизни;
- для вас, если вы обычно не ведете дневники;
- для вас, если ищете идеальный подарок.

 

Как дневник делает день лучше?

Бывало ли в вашей жизни такое: покупаешь пальто и всюду натыкаешься на ту же модель? Или выберешь себе стрижку и сразу же начинаешь замечать подобную у других? То же самое со счастливыми моментами. Отвечая на вопрос блокнота: “Что сделает мой день хорошим?”, вы включаете ту же программу. Только в случае с блокнотом она распознает и “подсвечивает” то, что необходимо вам для ежедневного счастья.

 

Счастливые списки

У каждого есть особенные мелочи, способные вызывать улыбку или минуту счастья. “Та самая” песня, вдруг услышанная в такси. Аромат “почти” маминого пирога из кондитерской. Такая родная обложка любимой книги в руках у незнакомца в парке. Самый уютный столик у окна, сев за который, сразу чувствуешь, как день становится лучше.

 

В дневнике есть место для всех этих счастливых мелочей. Запишите их и вам намного легче станет найти нечто, способное разбавить скучный день.

 

Дневник для тех, кто не ведет дневники

Вам будет легко вести дневник, даже если вы никогда не делали подобного. Заполнение занимает всего пару минут в день. Не нужно расписывать мысли и события, долго анализировать. Краткие выводы, пару воспоминаний - и вы улыбаетесь!


 

Спасибо за сегодня

 

Вы справитесь с чем угодно, если вы спокойны и выдержаны. Для непосвященных в дзен, лучший способ начать день - подумать о всем хорошем, что есть в вашей жизни. Это проще всего сделать, если высказать свою благодарность за то, что у вас есть. Вот как это выглядит:

 

 

Благодарность - это приятное щекотание во всем теле, от которого хочется улыбаться прохожим. Пусть ее будет больше в жизни. В жизни со Счастливым дневником

Отзывы

Написать отзыв

Счастливый дневник

Счастливый дневник

«Измените свои мысли, и вы измените свой мир».

В этой категории 30 товар(а,ов):